苏雷什（瓦伦·达万 Varun Dhawan 饰）的梦想是成为一名伟大的舞者，以实现他母亲一直以来的愿望。他的青梅竹马温妮（施拉德哈·卡普尔 Shraddha Kapoor 饰）则希望成为最优秀的嘻哈舞者。两人组成一个团队，共同参加国家级比赛。然而，在比赛中，他们的舞蹈被指控抄袭，被取消参赛资格，并被人们称为骗子。舞团也因此解散，大家各自去找工作，苏雷什在酒吧当服务员，温妮则进入美容院工作。 　　苏雷什不甘心失败，决定参加拉斯维加斯的街舞大赛，以赢回尊严。他说服编舞大师毗湿奴（普拉部·地伐 Prabhu Deva 饰）加入团队，重新选拔队员，并整顿了舞团。他们成功赢得了在班加罗尔举行的预选赛。然而，温妮受伤，由奥利弗（劳伦·戈特利布 Lauren Gottlieb 饰）取代了她的位置。与此同时，苏雷什和温妮之间的爱情也经受了考验。

生命的出现便是个体的诞生，继而赋予灵魂、意识等个体所具有的特性。个体与个体之间都会有排斥，也会有融合，在成长的过程中，个体是否开始有独立的特性决定了他的精神世界是否能够自我管控。

该节目不限舞种和年龄，采用假试镜真海选的双面舞台，舞者在工作室镜子前表演，观众可以通过镜子背后的大屏幕看到，由观众投票决定参赛者去留，如果晋级成功，镜子会打开，让舞者面对全场进行表演。在此过程中，不仅展现精彩的舞蹈作品，也讲述舞者的情感故事。

纪录片 　　拍摄瑞典皇家芭蕾舞蹈学院女演员Katja Björner的排练和生活

该电影讲述了内蒙古女孩乌拉盖心怀舞蹈梦想，在同样怀着舞蹈梦想的城市女孩刘爱的鼓励和帮助下，一步步克服内心的恐惧和外在的困难，两个人一起勇敢追寻舞蹈梦想，活出自我，用努力、勤奋、坚持完成对自我的救赎，实现生命的价值和意义

全片記錄近四年的疫情期間，社會環境與公共空間抑制世人形色肢體的延展與探索，一群群身心障礙舞者直接互動，串起各種舞蹈形式與內容的熱情活力，揮灑綻放自己觸及的想像。他們的舞藝---「排練即是展演」

进入到沉浸式单机游戏仙灵大陆的李小白，拜入了北域仙羽宗，成为缥缈峰风灵子座下七弟子。却因系统被不知名的人为修改，被困游戏。只有完成最终任务：拯救世界才能脱离。 在挨揍就能增加属性点，并且专一到只能点防御力的系统帮助下，李小白开始了主线剧情：宗门大比。比赛上，李小白怪招频出冲入前十。获得前往神兽山脉，斩杀妖兽赢得圣魔宗进修名额的机会。由此进入主线剧情：神兽山脉。森林内，李小白与六师兄刘金水，做局宝物龙蛇果，诓骗众多长老，被果树主人邪修柳笠抓获。李小白从系统商城购买千里传送符，帮助前来支援的师兄师姐脱离战场。自己则被困在原地，身受重伤。危急关头，李小白化名张瑞，依靠系统出品的上古通天符箓，脱离险境。 被随机传送到古月城外的李小白，虽已成功触发主线剧情：圣魔宗入门测试。却因偏离主线，令牌被封。需完成古月城支线：青年才俊，方可解锁。李小白认为青年才俊成就是金钱与相貌并存之人。于是，在城内开设汤能一品店铺赚钱，并购买美颜盛世人皮面具，自称叶良辰，方便躲避邪修追杀。在与城内世家一番商战取胜，结识隐世高手老叫花后，闯出名头的李小白被邀请参加青年才俊大会。会上，李小白被设计坐在挑战位上。所幸有系统加持，击败对手。然而，青年才俊并未达成。在与老叫花谈论之后，李小白明白了青年才俊，即为国为民，兼济天下之人。 于是，李小白设立了绿色通道，鼓励大家以劳动换取泡澡时限。至此李小白完成支线，解锁令牌，前往圣魔宗参加入门测试。 测试中，李小白凭借系统出品的道具，通过身法、心性、修为三关，成功进入圣魔宗。李小白与师兄师姐相认。参加宗门比武切磋，击败其他各州高手，获取了前往秘境的资格。此时风无邪突然上门，言明李小白冒充张瑞一事被邪修发现，一众邪修此时正在攻打仙羽宗。众人一道回宗，与邪修苦战。此时，圣魔宗掌门欧冶子出手，帮助众人击退邪修。 原以为可以潇洒两天的李小白，在系统的连环催促之下，无奈踏上了秘境之行。

参加自行车竞技部的只野健一（佐野和真 饰），喜欢同一所大学的同学高峰椿，于是决定把自己的心意传达给她。虽然对方答应只要击败大学自行车竞技冠军井泽辽（远藤雄弥 饰）就同意交往，但最后结果不仅是健一的惨败，而且井泽居然和椿开始交往了。极度失落的健一，机缘巧合下认识了女公关川上綾香（中村ゆり 饰），在与她的交流以及一系列事件之后，使得健一逐渐成熟起来。最后在绫香的支持以及专业教练的指导下，健一再次向井泽发起挑战…

这是一部大堆头的舞蹈片，计有五十多位来自电影界，芭蕾舞界及百老汇的知名舞蹈家为您展现各种「舞」艺，其中包括佛雷亚斯坦，玛歌芳婷，迈可杰克森，莎…