走上阴暗道路的阴暗高中一年级学生铃木青叶 （ 木村慧人 饰），虽然偶尔会被同班的岩濑三之助 （ 长谷川慎 饰）所谓的“格斗游戏 ”中打得鼻青脸肿，但仍然过着满足的学校生活。某天，隔壁班格斗技界注目的超级明星赤泽拳心 （ 椿泰我 饰）将他从“格斗游戏”中拯救出来，拳心突然对他说“你是个空的…”无法原谅他，宣言“想揍他一拳”。在岩濑三之助的介绍下，青叶进入了时和金成 （ 佐野岳 饰）经营的濒临倒闭的鲨鱼健身房，进入了“MMA”<综合格斗技>的世界！在师父雨地涉 （ 笠松将 饰）的指导下，以决定最强高中生格斗家的“MMA甲子园”的顶点为目标。阴暗的主角挑战综合格斗技，前所未有的体育青春记就此展开！

在充满萌趣的美食世界里，性格迥异的红团子和蓝团子是一对形影不离的干饭搭档，他们用超治愈的吃播日常，为观众带来无尽欢乐。红团子热情活泼，吃饭风风火火，看到美食就两眼放光，总是迫不及待大快朵颐；蓝团子则沉稳细腻，会仔细品味每一口食物，还常常研究独特的美食吃法。​