故事讲述的是主人公飞龙跳是一个非常喜欢跳舞的初中生，连从上课时的粉笔声中他都能听出旋律，难以乖乖坐在座位上。某天放学后，他在自己偷偷练舞的地方遇到了同样来练舞的音咲花音。两人第一次知道与别人搭档跳舞和有人欣赏自己舞蹈的乐趣，于是两人开始与其他舞者展开了舞蹈对决。

出生在知名舞蹈大师席曼菲家族的天才舞蹈少女席安妮Annie(廖晓彤 饰），因为在高中时期年少轻狂而闯祸，导致母亲为她病故。 　　为了逃避内疚的心情，Annie大学毕业后白天在建设公司的工地监工，晚上协助学姐玛珞（玛珞利特 饰）介绍的社工所教辍学青少年阿德（小草 饰）、千惠（糖果 饰）、铁枝(地球 饰）舞蹈。叛逆的阿德常跟同伴流连在街上想偷学街舞却常遭到正规街舞团体的欺凌。 　　出身微寒的工人阿辉（高山峰 饰）是Annie建筑工地的属下，生性乐观对Annie情有独钟，为了帮助Annie引导阿德等人走上正途，不惜牺牲色相，扮演脱衣舞男为同学们筹措参加街舞大赛的经费，也因此接触了国标舞，并一路鼓励Annie走出过去的阴影，共同舞出热情Salsa的狂热。 　　当所有人都怀抱对舞蹈梦想，卯足全力在舞台上发光发热时，Annie 被误会将其解聘的工人袭击受伤，众人心急如焚，面对未来的严峻挑战，Annie是否能够重新站上舞台，让世界共同为原本属于她的荣耀光芒，同声喝釆？

蓝丘高中有一支著名的拉拉队名叫“托罗”，这支队伍已经连续六届称霸全国的拉拉队比赛。多伦斯接手这支拉拉队成为新一任队长，她雄心勃勃的想要队伍在自己的带领下继续光辉的前程。就在她们正准备积极备战全国比赛的时候，多伦斯才惊讶地发现，那套她们引以为豪的舞步原来是前任队长从对手那里学来的。 这使多伦斯与队友们着急不已，她们也只能重新编排一套新的舞步。可是这并不是件容易的事，她们都显得信心不足。与此同时，她们的强劲对手克罗佛高中的拉拉队也正陷入了经费问题的困难当中。 可是时间并没有因为她们的努力而放慢脚步，比赛的时间还是如期而至，到底谁能得到最后的冠军呢？

男同性恋者蔷葳（陈煜明）、璐璐（赖昱锜）、丽丽（马翊肮）和胖妞（王明璋）亦是易装癖者，不为世俗社会所容的他们在“妈妈”（王学仁）的带领下，组建了一个四处流浪表演的“艳光四射歌舞团”，每逢夜幕降临，将自己精心打扮成美艳皇后的他们会在香歌艳舞中找寻到生命的慰藉。他们亦希望可以如常人般去爱人、有人爱。 　　某日歌舞团路遇海边小渔村，蔷葳结识帅气男孩阿阳（钟以庆），一夜默语相对，他对阿阳倾心，清晨分别过后，阿阳追上表示要随他流浪，令他欣喜不已，两人结成同性爱侣。可是安定生活不是阿阳所要，日久他留信决意离别蔷葳，两人爱情无疾而终。蔷葳的社会身份是某殡仪公司的职员，某日他匆忙去给某个死者招魂，没料想那人竟是他思念良久的阿阳。

在遥远的星环，成为守护宇宙和平的爆射勇士是每一个盾甲人的梦想！然而就在爆射勇士的选拔之际，曾经统治宇宙的黑暗势力——黑盾军团卷土重来，企图夺取爆射之星复活他们的首领黑盾邪神，阴差阳错之下，在选拔中失利的热血少年火焰、学霸少女小灵、憨憨的富家少爷阿玄与爆射盾甲产生联结，成为唯一能阻止黑盾军团的人！

不断寻找“自己”的弓之道 他们的故事就在其上展开 越是念想，内心就越是憎恶 越是追求，色彩就越是暗淡 为了保持“自己”，一边挣扎一边前进 在注视喜欢之物的时光中，一边怀疑一边坚信 向前迈步吧 这条路 就通向不知何时的“自己” 弓道中的“胜”与“负”如何定义？ “中靶”与“脱靶”又有何区别？ 有一群弓箭手，试图回答这些无法以数量衡量的问题。 风舞高中弓道部的鸣宫凑在县大赛中夺冠，日复一日地将热情倾注于弓道。 与此同时，曾经籍籍无名的辻峰高中弓道部打入地区大赛。 面带不可一世的笑容，挡在凑等人面前的，是握有辻峰弓道部实权的二阶堂永亮。 他们的思绪化为箭矢，飞射而出。 他们的弓道相互碰撞之时，将诞生尚无人知晓的答案。

万廷方，一名热情被消磨殆尽的广告导演，在寿命所剩无几之际，碰上来自地府的三哥四爷，而他们竟是想找人拍…Ａ片！ ？只要拍Ａ片给鬼看，廷方就能换取阳寿。但没钱没时间的他，只好找岳母晓芳来支援，不料岳母在片场大解放，他也重拾创作的热情。但非法的阳间Ａ片被城隍爷发现，便派鬼差缉查，廷方的「死线」也正逐步逼近…

崆山青鸾峰结界内，冠礼之年、乐天纯善的云天河过着无忧无虑的生活。一日，少女韩菱纱闯入青鸾峰遇到天河。自幼失怙从未出过结界的天河第一次见到外人，也是第一次见到女性。菱纱为寻神剑进入天河爹娘墓穴，寒冰棺椁中是天河双亲，天河得见母亲遗容，又悲又喜。洞内发生奇观，天河菱纱无意中一起握剑，只见铁剑褪去锈斑，剑气暴涨，寒光冲天，赫然已是一把神兵（望舒剑）！巨大的剑气震塌墓穴，两人急忙逃离。菱纱追问剑的由来，天河说明此剑名叫‘这是剑’是爹娘留给他的，菱纱思忖这就是她要盗取的神剑。一剑激起千层浪：远在千里的琼华派禁地，赤炎的羲和剑光冲天而上和望舒剑气呼应，冰封于此的羲和剑宿主玄霄觉醒。琼华掌门夙瑶来到禁地密见玄霄，一场人间浩劫缓缓拉开序幕。清风涧山谷内，早已避世隐退的琼华长老重光，密见弟子虚召，因为望舒剑寒气逼人，常人无法持剑，重光将特制的剑匣交给虚召，命其赶赴青鸾峰，不惜一切代价将望舒剑夺来。潜居潮湖的妖族寻剑光而动，同样意在望舒。与此同时，仙盟新秀、琼华骄子慕容紫英察觉崆山异动崆山亲赴青鸾峰探查。

《四遊記》（英文：Live Offline）係一套由好好制作製作嘅遊埠節目，由黃德斌、王丹妮（第3集加入）主持。節目由2023年9月18號到9月22號，禮拜一到五 21:00-21:25，喺香港奇妙電視有限公司嘅HOY TV首播。節目會遊覽日本四國。

江南古城，梅熟时节，细雨纷纷，万物都是潮湿的。生活在这里的人，各有心事。“冰冻的时间”在美术馆里展出，引来几位陌生人久别重逢。