该节目不限舞种和年龄，采用假试镜真海选的双面舞台，舞者在工作室镜子前表演，观众可以通过镜子背后的大屏幕看到，由观众投票决定参赛者去留，如果晋级成功，镜子会打开，让舞者面对全场进行表演。在此过程中，不仅展现精彩的舞蹈作品，也讲述舞者的情感故事。

纪录片 　　拍摄瑞典皇家芭蕾舞蹈学院女演员Katja Björner的排练和生活

该电影讲述了内蒙古女孩乌拉盖心怀舞蹈梦想，在同样怀着舞蹈梦想的城市女孩刘爱的鼓励和帮助下，一步步克服内心的恐惧和外在的困难，两个人一起勇敢追寻舞蹈梦想，活出自我，用努力、勤奋、坚持完成对自我的救赎，实现生命的价值和意义

这是一部大堆头的舞蹈片，计有五十多位来自电影界，芭蕾舞界及百老汇的知名舞蹈家为您展现各种「舞」艺，其中包括佛雷亚斯坦，玛歌芳婷，迈可杰克森，莎…

拥有舞蹈天赋的少女宫本昴历经丧弟之痛，由于家境贫寒，父亲禁止她继续跳舞……为了使身患绝症的弟弟知道每天所发生的事情，便用夸张的舞蹈演绎出生活点滴。残酷的现实和绝望伤痛，逐步诱发出她的天赋才华，在脱衣舞场老板铃的帮助下，昴每天在脱衣舞厅表演，并在铃指导和保护下继续练舞，只有起舞才能让宫本昴忘却伤痛……　　宫本昴卓越的舞技让美国来的韩裔舞者Liz惊叹不已，并说服宫本昴共同参加上海的国际舞蹈大赛。舞台上，来自脱衣舞场的昴意外俘获了众多评审的目光。而此时，昴却被朋友出卖，老师五十岚铃也意外去世……

根据真实事件改编，《沙漠舞者》讲述的是那些勇敢的年轻人冒着生命危险去争取权利反抗政府，为自己的梦想勇敢奋斗的故事。 　　艾信的梦想是成为出色的舞蹈员。然而，在伊朗，跳舞是被禁止的行为。不过，艾信没有放弃，更与一群志同道合的朋友组成地下舞团。他们设法突破网络审查，观看迈克尔·杰克逊等的表演片段自学跳舞。地下舞团更以打游击的形式大胆于沙漠表演，为自由起舞。这群年青人被冠上沙漠舞者’的称号。与 此同时，伊朗正举行大选，无数群众上街争取自由，艾信的举动触怒政府，国民自卫队更奉命捉拿艾信。性命危在旦夕的艾信，为了跳舞，孤注一掷……

国内首部真人秀观察式纪录片。以现实凌厉的镜头语言，捕捉《这！就是舞者》台前幕后高光亮点，生动刻画全球云集而来的舞者真实残酷的人生历程。他们，为什么而舞？他们，将怎样一路搏杀？汗水、泪水、兴奋、沮丧，他们与明星队长之间如何相互欣赏又纠结重重？剪影时代，坚持自我，点燃梦想，人生即是最精彩的舞台。

故事的背景是2009年的伊朗，当时正值总统大选，社会环境十分动荡。阿夫欣（瑞斯-里奇 饰演）从小就热爱舞蹈，上学的时候他喜欢在同学面前跳舞，但是舞蹈…

《影子舞者》以上世纪九十年代爱尔兰共和军企图在伦敦进行炸弹袭击为背景，讲述了安德丽亚·瑞斯波罗格饰演的北爱尔兰女人被迫成为线人，为克里夫·欧文饰演的英国军情五处特工提供情报，为此她不得不背叛身为爱尔兰共和军的家人和自己的信仰。