主要讲述运动员的成长经历。

戚玉武和李腾担当星牌队长，带领星牌队员勇闯体坛！国家队体育健儿化身星牌教练，为两组星牌运动员展开训练、传授秘笈。过程中，除了展现专业健将的实力，也会穿插各项运动的技巧与冷知识，以趣味方式，普及体育资讯。星牌运动员能否经得起操练、是否耐得住考验？每项运动，表现最出色的艺人会获得由教练颁发的MVP奖牌。

1956年，中国苏南，大炼钢铁的年代，少年时期的沈光荣与他的小伙伴们参加轰轰烈烈的大炼钢铁。红色的激情充斥着整个世界，撞击着每一个少年的心。 　　1978年，十一届三中全会召开。沈光荣（董勇 饰）与他的小伙伴们已成为沙绥县供销合作社办轧花厂的工人。作为工人沈光荣敢想敢干，在轧花厂搞起了个小钢厂，从此走上了创业之路。在工人兄弟们的力推之下，沈光荣临危受命，一肩挑起众人的希望，艰苦奋斗，终于小钢厂炼出了第一吨钢。随后江洲钢铁厂成立。 　　1989年，江洲钢铁厂年产量达45万吨，成为省里创收大户。但令人意想不到的是，江洲钢铁的技术改造却屡屡以失败告终。当钢铁厂陷入困境之时，1992年，邓小平南巡讲话为江洲钢铁厂迎来了第二次机会。短流程生产线引进成功，江洲钢铁厂也成为“中国钢铁工业第三次革命的样板”。这一年，江洲钢铁厂年产量超越百万，江洲钢铁集团成立。 　　然而，此时此刻，沈光荣与他的伙伴们却将目光放得更远——收购德国著名的凤凰钢铁厂！在仅仅用了15个月的时间，就将一座钢铁厂从莱茵河畔搬迁到了中国苏南的长江之口。通过技术改造，使江钢在短短5年时间内就达到了年产3000万吨，步入世界行列。 　　随着钢铁行业进入夕阳产业，江钢也面临着前所未有的困境。国家宏观调控，环保污染……沈光荣和他的工人兄弟们甚至对自己产生怀疑，难道我们错了吗？他们面临着巨大诱惑，是否转型地产企业。江钢在纠结。然而，在地产项目开发签字的最后一刻，沈光荣和他的兄弟们拒绝了。此时，国家出台4万亿投资的新政策，对于江洲钢铁集团来讲，这是一次新的重生的机会。江钢的工人们决定坚守，因为国家需要制造业，国家需要钢铁，国家需要我们。 　　我们时时刻刻等待着国家的召唤。

由腾讯视频与中广天择传媒股份有限公司共同出品，中国首档基层法院纪录片《是这样的，法官》。该片以4380小时纪实拍摄，直击法院庭审和执行现场的“人间真实”。 　　该片聚焦湖南省长沙市天心区人民法院，通过一个个真实的民事、刑事、执行案件，展示基层法官、司法工作者的辛勤付出和坚守，透视复杂的人生百态，展现天理、国法、人情之间的纠葛，以生动的方式向广大观众释法普法。

该片聚焦从党成立到新中国成立的革命奋斗史，首次以动漫方式展现，通过清新简洁、精美流畅的画面再现历史细节，生动讲述《开天辟地》《南昌城头一声枪响》《星火燎原》《四渡赤水出奇兵》等党史故事。

●オープニング 　　成田空港で高校生アスリート羽生結弦がソチオリンピックでの金メダル獲得のためカナダに向かった。新コーチの元、基本に徹した全く新しい練習に悪戦苦闘し、スケートを1から見直すことを課されていた。 　　●17歳 高みへ フィギュアスケーター 羽生結弦 　　カナダ・オンタリオ州に渡った高校生フィギュアスケート選手の羽生結弦。カナダでは無名の羽生結弦選手だったが、リンク上で4回転ジャンプを見せ、観客の心を掴んだ。 　　カナダに渡ったフィギュアスケートの羽生結弦選手はカナダトロントにある名門クリケットクラブで練習に励んでいる。20人ほどのコーチが在籍し、ジャンプやスピンなど、専門の技術を持ったコーチがチームを組んで指導する。羽生結弦選手がジャンプの精度をあげるために教えを仰いだのは、バンクーバー・オリンピックでキム・ヨナ選手を金メダルに導いたブライアン・オーサーコーチだった。 　　カナダに渡ったフィギュアスケートの羽生結弦選手はブライアン・オーサーコーチとジャンプの精度を上げる練習に励んでいる。羽生結弦選手は大会で2種類の4回転ジャンプに挑戦する予定だ。1つは、羽生選手が最も得意とする4回転トーループ。もう1つは4回転サルコウという技だ。得意のジャンプを磨くためにカナダへ渡った羽生選手だったが、オーサーコーチは今の羽生選手に必要なのは、ジャンプよりもスケートの基礎だと感じていた。 　　カナダに渡ったフィギュアスケートの羽生結弦選手はブライアン・オーサーコーチとジャンプの精度を上げる練習に励んでいる。得意のジャンプを磨くためにカナダへ渡った羽生選手だったが、オーサーコーチは今の羽生選手に必要なのは、ジャンプよりもスケートの基礎だと感じていた。オーサーコーチは理想のスケーティングスキルを持った選手に、パトリック・チャン選手を挙げた。速いスピードでもコントロールがとれて素早くターンすることができる選手と評した。 　　フィギュアスケート解説者の本田武史さんは、パトリック・チャン選手についてディープエッジがよく使われていることにより、ステップをする時にスピードが落ちないことを語った。世界の頂点に立つにはスケーティング技術の向上が必須。オーサーコーチは羽生選手に基礎的なストローキングの練習を課した。オーサーコーチは、羽生選手をジャンプの意識から引き離し、土台となる部分を身につけさせたいと語った。 　　カナダに渡ったフィギュアスケートの羽生結弦選手はブライアン・オーサーコーチとジャンプの精度を上げる練習に励んでいる。オーサーコーチはジャンプよりも基礎の向上が必須だと考え、羽生選手にスケーティングスキルの課題を課した。同時に、オーサーコーチは羽生選手に精神面での成長も求めた。 　　カナダに渡ったフィギュアスケートの羽生結弦選手はブライアン・オーサーコーチとジャンプの精度を上げる練習に励んでいる。羽生選手はコーチに求められている大人らしさについて、見本がないので難しいと語った。 　　ジャンプの精度を上げるためカナダに渡ったフィギュアスケートの羽生結弦選手は8月、地元、仙台にある馴染みのスケート専門店を訪れた。吉田年伸さんは摩耗しきったスケート靴をみて、頑張っているね、と羽生選手を労った。東日本大震災により、通っていたリンクは使えなくなり避難生活を余儀なくされた。ハンデを乗り越え世界選手権では銅メダルを獲得した。羽生結弦選手は帰国後、思い出のリンクで練習を繰り返した。オーサーコーチとの関係について、まだ自分の心を出し切れていないので、そこは乗り越えなければいけない壁だと思う、と話した。 　　羽生結弦選手は新コーチであるブライアン・オーサーコーチとの練習に励んでいた。コーチはジャンプだけでなく、基礎であるスケーティングスキルを羽生選手に求め、厳しい練習を課した。10月、アメリカのシアトルでシーズンが開幕し、世界のトップスケーターとの対戦が始まった。ショートプログラムでは練習の成果を見せつけ、羽生選手は95.07という世界最高得点を叩き出した。 　　誰もが優勝を期待した2日目のフリーでは、集中力を欠いてしまい、ジャンプを2度失敗してしまったが、羽生選手はスケーティングスキルの練習の成果か、表現の得点は思ったよりも出ていた、と語った。 　　コーチは大会での結果を、羽生選手にジャンプの練習でなく、土台作りに向けさせる良い説得材料になったと語り、今回の経験を糧に飛躍できるはずだと述べた。 　　羽生結弦選手は新コーチであるブライアン・オーサーコーチとの練習に励んでいた。コーチはジャンプだけでなく、基礎であるスケーティングスキルを羽生選手に求め、厳しい練習を課した。大会では結果を残せなかったが、その結果を受けて、羽生選手は基礎の大事さを再確認し、スケーティングの向上による土台作りに目標を置いた。 　　●エンディング 　　羽生結弦選手は新コーチであるブライアン・オーサーコーチとの練習に励んでいた。コーチは得意のジャンプよりも基礎であるスケーティングスキルを羽生選手に求め、厳しい練習を課した。大会では結果を残せなかったが、その結果を受けて、羽生選手は基礎の大事さを再確認し、スケーティングの向上による土台作りに目標を置いた。羽生選手が最後に綴った決意は、表現、ジャンプ、スピン、ステップのすべてをひとつにする、というものだった。

历史性的季节终于画上句点。 "史上最高分"、"异次元"、"重夺世界冠军"……羽生结弦在众多压力下奋力拼搏。 仅存于他眼中的，是怎样的景色？作为站在花滑界巅峰的选手，备受瞩目的他背负了很大的压力。孤独地与压力对抗的他，说了一句让人印象深刻的话。“虽然经常听到‘重复相同的错误无法让人成长’这种说法，但我觉得其实有些问题，是只有在止步不前的时候才能发现的。所以不管做什么都不是在白费功夫。”或许羽生结弦最强大的武器正是这种善于思考的能力。无论什么比赛，他都在思考，在攻克自己的难关，在不断试错之后诞生出新的传说。本期《情热大陆》将紧跟羽生结弦在波士顿世锦赛的脚步，解开“坚强与脆弱”的绳结。

深受人们喜爱的国家足球运动员费奥多尔·切伦科夫（Fyodor Cherenkov）陷入了职业生涯的低谷期，唯一让他不至于绝望的是他参加世界杯的梦想，但国家队主教练在最后一刻将他从参赛名单上除名，失落的费奥多尔决定退役，但在家人和球迷的鼓励下，他最终选择回归并带领俱乐部夺得冠军从而证明了自己。

2009年6月25日，这可以说是全球音乐界的巨大损失。迈克尔·杰克逊，全球瞩目的流行音乐巨星在这一天就此陨落。原本，计划在2009年夏天举行的名为“This is it”告别演唱会，也无法如期与歌迷们见面。不过，在此之前迈克尔·杰克逊为了此次的演唱会，进行了大量的彩排工作，并亲力亲为的为选曲、编排、舞蹈、灯光等多个环节把关。整个过程，都被详实的记录了下来。

浙江卫视每周日至周四21:30播出的历史知识诠释类人文节目《原来是这样》，由华少和沈涛用最诙谐、最新颖的演绎方式，告诉你鲜为人知的文史知识,为你揭开这些成语和俗语的真实由来。