慕容优（郑秀文饰）是香港一间远近闻名的菜馆的老板兼厨师，小可（言承旭 饰）是她的助手。她的厨艺之所以倍受赞赏主要是依靠她去世母亲遗留下的几本菜谱。但其家族的女性不仅仅厨艺非凡还都有一个是咒语压身，就是从其曾外祖母慕容菊开始及后代的女儿都要做厨师，并会遭到男人的始乱终弃……而且直到优母这一代，咒语都不断应验，使得优对恋爱前途忧心忡忡。优对她的前任男友传佑（刘德华 饰）念念不忘，却不知是不是因为诅咒最后导致两个人的恋情无疾而终。而另一方面，助手小可一直都在暗恋自己的女老板，但他也知道优无法对传佑忘情，所以一直只是在她身边默默地鼓励和支持她。而优也一次又一次的被小可的真挚所打动，终于下定决心接受了小可，两人展开了一段甜蜜的恋情……